観光スポット巡り
おすすめコース

魅力満点!下北の観光スポットを巡る約4~33kmのコースを紹介しています。2016年「日本ジオパークネットワーク」に登録された下北ジオサイトも見逃せません。

野牛川レストハウス周辺散策コース

尻屋崎ジオサイト一周コース

野牛川~尻屋崎コース

海上自衛隊・芦崎ジオサイトコース

日本一の猿ヶ森砂丘ジオサイトコース

願掛岩コース

恐山ジオサイトコース

佐井村~大間崎コース

北部海岸ジオサイトコース

佐井村~川内湖ジオサイトコース

Aコース

初心者向け

野牛川レストハウス周辺散策コース

自然に囲まれた野牛川レストハウスの周辺を散策するコース。自然に囲まれた走りやすい道で気軽にサイクリングを楽しめます。

コース内容 野牛川レストハウス 野牛川レストハウス周辺 野牛川レストハウス

距離7.6km
所要時間30分
最大標高差62m
獲得標高70m
平均斜度上り 3.9%

野牛川レストハウス
野牛川レストハウス

自然に囲まれた走りやすい道
自然に囲まれた走りやすい道

野牛川レストハウス
野牛川レストハウス


Bコース

初心者向け

尻屋崎ジオサイト一周コース

下北を代表する景勝地の一つ、尻屋崎周辺をぐるっと一周するコース。青空に生える白く美しい灯台や、その周辺で放牧され青森県の天然記念物にも指定されている寒立馬を見ることができます。

コース内容 尻屋埼灯台 尻屋崎周辺 尻屋埼灯台

距離8.7km
所要時間35分
最大標高差31m
獲得標高51m
平均斜度上り 2.9%

尻屋崎灯台へ続く道
尻屋崎灯台へ続く道

尻屋崎灯台と寒立馬
尻屋崎灯台と寒立馬

寒立馬の群れ
寒立馬の群れ

Cコース

初心者向け

野牛川~尻屋崎コース

尻屋埼灯台は、東北地方で最初の灯台。その周辺には「寒立馬(かんだちめ)」が放牧されており、かなりの確率で馬との2ショット写真も撮影ができます。

コース内容 野牛川レストハウス 岩屋 尻屋崎

距離12.1km
所要時間49分
最大標高差56m
獲得標高86m
平均斜度上り 2.9%

野牛川レストハウス
野牛川レストハウス

尻屋埼灯台へ続く道
尻屋埼灯台へ続く道

寒立馬
寒立馬


Dコース

初心者向け

海上自衛隊・芦崎ジオサイトコース

海上自衛隊の護衛艦を間近で見られるコース。明治のころより天然の良港として軍港が設備されてきた大湊。現在も海上自衛隊大湊地方総監部が設置され、複数の護衛艦が配備されています。

コース内容 むつ来さまい館 運動公園 海上自衛隊総監部

距離9.6km
所要時間39分
最大標高差49m
獲得標高95m
平均斜度上り 3.1%

むつ来さまい館
むつ来さまい館

むつ運動公園の桜
むつ運動公園の桜

宇田坂海岸部から見える艦艇
宇田坂海岸部から見える艦艇

Eコース

初心者向け

日本一の猿ヶ森砂丘ジオサイトコース

日本一の面積を誇る猿ヶ森砂丘。防衛装備庁の下北試験場として使用されているため中に入ることはできないが、東通村尻労の高台からその一部を見ることができます。

コース内容 野牛川レストハウス 猿ヶ森砂丘

距離7.7km
所要時間31分
最大標高差73m
獲得標高80m
平均斜度上り 2.9%

野牛川レストハウス
野牛川レストハウス

自然に囲まれた走りやすい道
自然に囲まれた走りやすい道

猿ヶ森砂丘
猿ヶ森砂丘


Fコース

初心者向け

願掛岩コース

見る角度によって、男女が抱き合っている姿に見えることから、縁結びの岩として信仰の対象になっている「願掛岩」。迫力ある巨大な岩を間近でみられます。

コース内容 津軽海峡文化館アルサス 願掛岩

距離3.8km
所要時間15分
最大標高差37m
獲得標高56m
平均斜度上り 4.1%

スタート地点アルサス
スタート地点アルサス

願掛岩に続く道
願掛岩に続く道

願掛岩から望む景色
願掛岩から望む景色

Gコース

中級者向け

恐山ジオサイトコース

日本三大霊場の一つ「恐山」は霊場としてだけでなく、火山によってできたカルデラが独自の生態系をはぐくみ、今も続く火山活動により、吹き出す蒸気や硫黄がこの世とは思えない光景を作り出しています。

コース内容 むつ来さまい館 願掛岩 大間崎

距離13.7km
所要時間55分
最大標高差386m
獲得標高393m
平均斜度上り 4.8%

恐山に続く山道
恐山に続く山道

日本三大霊場 恐山
日本三大霊場 恐山

三途の川に架かる橋
三途の川に架かる橋


Hコース

中級者向け

佐井村~大間崎コース

願いがかなうといわれる願掛岩を経由して、本州最北端の大間崎を目指します。

コース内容 津軽海峡文化館アルサス 願掛岩 大間崎

距離24.3km
所要時間1時間37分
最大標高差46m
獲得標高240m
平均斜度上り 3.7%

海岸線
海岸線

大間崎
大間崎

大間のマグロ丼
大間のマグロ丼

Aコース

上級者向け

北部海岸ジオサイトコース

約12万年前の地層が隆起し、約8kmにわたり高さ20mほどの砂の地層が続く北部海岸を見られるコース。

コース内容 むつ来さまい館 北部海岸 むつ来さまい館

距離29km
所要時間1時間55分
最大標高差59m
獲得標高188m
平均斜度上り 3%

むつ来さまい館
むつ来さまい館

自然に囲まれた走りやすい道
自然に囲まれた走りやすい道

北部海岸
北部海岸


Jコース

上級者向け

佐井村~川内湖ジオサイトコース

願掛岩がある海岸沿いを走り、縫道石山を望みながら野平高原を抜け、川内湖を目指すコース。見どころ満点ですが、その分コース難易度は上級者向けとなります。

コース内容 津軽海峡文化館アルサス 願掛岩 大間崎

距離32.5km
所要時間2時間10分
最大標高差1,093m
獲得標高1,396m
平均斜度上り 10.4%

スタート地点アルサス
スタート地点アルサス

願掛岩から望む景色
願掛岩から望む景色

川内ダム
川内ダム